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이달의식단

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  • 11월 22일 월요일
  • 조식
    • 배추김치(9.13.)
    • 토스트/잼(선택)(2.4.5.6.13.)
    • 초코첵스시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • 햄버그덮밥/체다치즈(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • 참치마요주먹밥(1.2.5.6.10.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 599.6/28.6/239/5.9
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 나가사키수제비(1.5.6.9.10.13.17.18.)
    • 열무된장나물(5.6.)
    • 케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.)
    • 돼지갈비두루치기(5.6.10.)
    • 배추김치/갓김치(9.13.)
    • 요거트파르페(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 838.5/37.2/228.1/4.2
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 감자햄고추장찌개(2.5.6.9.10.13.)
    • 훈제오리/무쌈(1.5.13.)
    • 김치잡채(1.2.5.6.8.9.10.13.)
    • 건파래김구이
    • 배추김치(9.13.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 602.8/23.9/138.1/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 원산지 정보
    ◆ 쇠고기-국내산한우
    ◆ 돈육-국내산
    ◆ 닭고기-국내산
    ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지:베트남산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산)
    ◆ 오리고기-국내산
    ◆ 육류가공품-국산,수입
    ◆ 농산물-국산, 수입
    ◆ 과일류-국산, 수입
    ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산
    ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산
    ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산