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이달의식단

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  • 11월 1일 월요일
  • 조식
    • 배추김치(9.13.)
    • 토스트/잼(선택)(2.4.5.6.13.)
    • 갈비맛핫바(1.2.5.6.10.13.15.)
    • 코코볼시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • 골라먹는국밥(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 309.5/11.6/136.6/1.5
  • 중식
    • 우리밀밥(6.)
    • 피홍합미역국(5.6.13.18.)
    • 오이도라지무침(5.6.)
    • 친환경야채쌈(선택)(5.6.)
    • 버섯한우불고기(5.6.16.)
    • 뿌링클치즈볼(1.2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 초코무스케익(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 531.5/17.9/111/3.6
  • 석식
    • 제육굴소스덮밥(5.6.10.13.18.)
    • 어묵김치국(1.5.6.9.13.)
    • 단무지
    • 프링글고추마요(1.2.5.6.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 청포도피크닉(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 468.5/37.9/172.9/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 원산지 정보
    ◆ 쇠고기-국내산한우
    ◆ 돈육-국내산
    ◆ 닭고기-국내산
    ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지:베트남산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산)
    ◆ 오리고기-국내산
    ◆ 육류가공품-국산,수입
    ◆ 농산물-국산, 수입
    ◆ 과일류-국산, 수입
    ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산
    ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산
    ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산