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이달의식단

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이전월 2021년 10월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 떡국(멸치육수)(1.13.16.)
  • 모닝샐러드/참깨드레싱(1.5.)
  • 두부커틀릿/치즈소스(1.2.5.6.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수제소시지롤파이(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 유기농쌀식혜
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 748/22.4/128.5/2.5
중식
  • 검정쌀밥
  • 피홍합미역국(5.6.13.18.)
  • 양배추샐러드/참깨소스(1.5.6.)
  • 한우불고기(5.6.16.)
  • 빠네불닭고구마치즈(2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 슈가롤리솜사탕(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 796.2/55/159.3/6.9
석식
  • 야채볶음밥과 짜장소스(1.2.5.6.10.)
  • 배추된장국(5.6.)
  • 단무지
  • 라조육(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 남도떡갈비매콤무스(2.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오렌지달콤한하루(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 611.1/40.9/383.4/3.9
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  • 10월 19일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 정통함박정식(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 당호박크림스프(2.5.6.13.)
    • 모닝빵/감자샐러드(1.2.5.6.10.13.)
    • 농축요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1035.1/37/354.8/3.5
  • 중식
    • 접어먹는김밥(1.2.5.6.9.10.15.16.18.)
    • 잔치국수(1.5.6.13.)
    • 낙지해물콩나물찜(5.6.)
    • 콰트로통새우카츠(1.2.5.6.9.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 바게트브뤼게스트(2.5.6.11.)
    • 우유초코라이더(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1029.5/67.1/356.5/8.7
  • 석식
    • 땡초주먹밥(1.5.6.10.13.18.)
    • 유부우동장국(1.5.6.9.13.16.)
    • 꼬들단무지무침
    • 쁘링클맛쵸킹(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 밀떡볶이(1.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1024.5/46.4/252.9/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 원산지 정보
    ◆ 쇠고기-국내산한우
    ◆ 돈육-국내산
    ◆ 닭고기-국내산
    ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지,:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산)
    ◆ 오리고기-국내산
    ◆ 육류가공품-국산,수입
    ◆ 농산물-국산, 수입
    ◆ 과일류-국산, 수입
    ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산
    ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산
    ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산