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이달의식단

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이전월 2021년 10월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 떡국(멸치육수)(1.13.16.)
  • 모닝샐러드/참깨드레싱(1.5.)
  • 두부커틀릿/치즈소스(1.2.5.6.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수제소시지롤파이(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 유기농쌀식혜
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 748/22.4/128.5/2.5
중식
  • 검정쌀밥
  • 피홍합미역국(5.6.13.18.)
  • 양배추샐러드/참깨소스(1.5.6.)
  • 한우불고기(5.6.16.)
  • 빠네불닭고구마치즈(2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 슈가롤리솜사탕(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 796.2/55/159.3/6.9
석식
  • 야채볶음밥과 짜장소스(1.2.5.6.10.)
  • 배추된장국(5.6.)
  • 단무지
  • 라조육(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 남도떡갈비매콤무스(2.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오렌지달콤한하루(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 611.1/40.9/383.4/3.9
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  • 10월 18일 월요일
  • 조식
    • 단무지
    • 배추김치(9.13.)
    • 유자쥬스(5.13.)
    • 촉촉한카스테라(1.2.5.6.)
    • 멸치쌀국수(5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 550.1/13.4/61.9/2.3
  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 김치만두버섯전골(1.5.6.9.10.13.18.)
    • 비름나물(5.6.)
    • 오리훈제매콤볶음(1.5.6.13.18.)
    • 라운드햄/호박전(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 고르곤졸라또띠아피자(2.5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 802.4/31.4/137.8/5.2
  • 석식
    • 참치마요덮밥(1.2.5.6.10.13.18.)
    • 종합어묵무국(1.5.6.13.)
    • 김소떡강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 언양불고기/파채소스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 스위트플럼
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 961.8/56.5/167.5/9.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 원산지 정보
    ◆ 쇠고기-국내산한우
    ◆ 돈육-국내산
    ◆ 닭고기-국내산
    ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지,:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산)
    ◆ 오리고기-국내산
    ◆ 육류가공품-국산,수입
    ◆ 농산물-국산, 수입
    ◆ 과일류-국산, 수입
    ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산
    ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산
    ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산