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이달의식단

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  • 12월 13일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 잔치국수/양념장 1.5.6.9.13.18.
    • 양배추샐러드 1.5.6.13.
    • 계란부침 1.5.
    • 배추김치 9.13.
    • 오픈샌드위치 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 877.6/29.3/191.7/4.6
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥
    • 순대국밥(들깨) 5.6.10.13.
    • 오리주물럭/깻잎쌈 5.6.13.18.
    • 알타리김치/배추김치 9.13.
    • 플리또쥬스(자몽맛) 5.13.
    • 브레드푸딩 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 848.9/39.7/236.8/8.8
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 삼색수제비 1.5.6.13.18.
    • 묵은지닭볶음 5.6.9.13.15.18.
    • 야채비빔만두 1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 생선커틀렛/타르타르소스 1.2.5.6.15.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.9/40.1/93.5/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣