진안제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2016년 12월 다음월
17
28
29
30
31
  • 12월 8일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 들깨감자국(5)(6)(13)
    • 돼지갈비떡찜(5)(6)(10)
    • 오이부추무침(5)(6)
    • 배추김치(9)(13)
    • 핫도그(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 880.5/33.3/83.3/4.4
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥
    • 옹심이만두국(1)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 깻잎양념찜(5)(6)
    • 훈제오리샐러드(1)(5)(6)(12)(13)
    • 조기어묵잡채(1)(5)(6)(8)(10)(13)
    • 배추김치/갓김치(선택)(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.3/35.8/154.9/10.5
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 바지락순두부찌개(1)(5)(9)(13)(18)
    • 숙주맛살무침(1)(5)(6)(13)
    • 돈육간장불고기(5)(6)(8)(10)(13)
    • 마파두부(튀김)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.1/36.6/159.5/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣