전북자동차고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 20일 월요일

  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 맑은장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 오리훈제/허니머스터드 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 참치샌드위치 (1.2.5.6.12.16.18)
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 나가사끼라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 새콤콩나물무침 (5.6.13)
    • 알감자버터구이 (2.13)
    • 배추김치 (9)
    • 양념류(줄) (5.6.13)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 애호박두부된장찌개 (5.6)
    • 치즈계란말이 (1.2.5)
    • 치킨봉저크자메이카구이 (5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):843.4 Kcal
    탄수화물(g) : 118.6
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 26.6
    비타민A(R.E) : 38.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.9
    칼슘(mg) : 220.6
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):926.6 Kcal
    탄수화물(g) : 108.0
    단백질(g) : 53.2
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 74.5
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.5
    칼슘(mg) : 120.6
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):793.4 Kcal
    탄수화물(g) : 108.8
    단백질(g) : 38.0
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 124.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.4
    칼슘(mg) : 196.0
    철분(mg) : 3.6