전북자동차고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 15일 수요일

  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 미역된장국 (5.6)
    • 야채계란말이 (1.5)
    • 언양식불고기 (1.2.5.6.16)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 묵은지감자탕 (5.6.9.10.13)
    • 취나물무침 (5.6)
    • 감자채전 (5.6)
    • 닭가슴살간장구이 (5.6.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 양념류(줄) (5.6.13)
  • 석식
    • 새우볶음밥+자장소스 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 맑은콩나물국 (5.9)
    • 메추리알어묵장조림 (1.5.6.13)
    • 매콤떡꼬치 (5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 포도주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):865.9 Kcal
    탄수화물(g) : 147.7
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 298.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 2.3
    칼슘(mg) : 538.7
    철분(mg) : 6.2

    칼로리(중식):949.3 Kcal
    탄수화물(g) : 142.0
    단백질(g) : 50.7
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 164.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 29.3
    칼슘(mg) : 211.3
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):885.9 Kcal
    탄수화물(g) : 137.5
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 119.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 42.5
    칼슘(mg) : 187.8
    철분(mg) : 3.7