전북자동차고등학교

이달의식단

이전월 2026년 4월 다음월
이달의식단 - 2026년 4월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 4월 14일 화요일

  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 블루베리잼토스트 (2.5.6.13)
    • 닭고구마조림 (5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 도시락김
    • 첵스초코+우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 짜장밥 (5.6.10.13.16)
    • 얼큰짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
    • 단무지무침
    • 스크램블에그 (1.5)
    • 군만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 거꾸로요구르트 (2)
    • 양념류(줄) (5.6.13)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 백순대볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):907.6 Kcal
    탄수화물(g) : 135.0
    단백질(g) : 25.7
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 463.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 2.4
    비타민C(mg) : 86.3
    칼슘(mg) : 293.1
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(중식):879.1 Kcal
    탄수화물(g) : 123.9
    단백질(g) : 48.3
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 110.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 23.6
    칼슘(mg) : 276.6
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):884.7 Kcal
    탄수화물(g) : 128.2
    단백질(g) : 42.7
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 53.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.0
    칼슘(mg) : 160.8
    철분(mg) : 3.4