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이달의식단

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  • 7월 14일 금요일
  • 조식
    • ㆍ녹차밥
    • ㆍ모짜렐라치즈스틱
    • (1.2.5.6.12.)
    • ㆍ한입떡갈비
    • (5.6.10.15.16.18.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ참치마요&김(1.5.13.)
    • ㆍ첵스&흰우유(1.2.5.13.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1296/66/483/17
  • 중식
    • ㆍ잡곡밥(5.)
    • ㆍ육개장(13.16.)
    • ㆍ두부조림(5.13.)
    • ㆍ찜닭(5.6.8.13.15.)
    • ㆍ열무김치(9.13.)
    • ㆍ애플키위주스(13.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 986/54/151/5
  • 석식
    • ㆍ찰흑미밥
    • ㆍ달걀야채국(1.)
    • ㆍ김치비빔국수
    • (5.6.9.13.18.)
    • ㆍ반달단무지
    • ㆍ돼지목살구이(10.)
    • ㆍ자두쥬스
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 822/38/109/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣