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이달의식단

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  • 7월 7일 금요일
  • 조식
    • ㆍ잡곡밥(5.)
    • ㆍ북어포미역국(13.)
    • ㆍ새송이달걀장조림
    • (1.13.)
    • ㆍ삼겹살양파볶음(10.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ사과/
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 874/33/56/2
  • 중식
    • ㆍ찰흑미밥
    • ㆍ과일화채(5.11.13.)
    • ㆍ오징어돈육볶음
    • (10.17.)
    • ㆍ닭다리모양치즈너겟
    • (1.2.5.6.12.15.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ오이지무침
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 767/51/75/2
  • 석식
    • ㆍ강황밥
    • ㆍ감자달걀국(1.)
    • ㆍ돈육김치볶음&
    • 찐두부(5.9.10.13.)
    • ㆍ크런치문어커틀렛
    • (1.5.6.8.9.10.12.17.18.)
    • ㆍ깍두기(9.13.)
    • ㆍ딸기아이스크림
    • (라벨리)(1.2.5.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 882/45/214/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣