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7월 20일 수요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 한우떡국 (1.13.16.)
- 참치김치볶음 (5.6.9.13.)
- 숯불맛오리불고기 (5.6.12.13.)
- 싸먹는햄 (5.10.)
- 한끼오트 (2.13.)
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- 중식
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- 부추달걀국 (1.)
- 스팸김치볶음밥 (1.5.10.13.)
- 통새우까스&콘소스 (1.2.5.6.8.9.12.13.)
- 도시락김 (13.)
- 깍두기 (9.13.)
- 빠삐코 (1.2.5.6.13.)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 팽이버섯된장국 (5.6.)
- 콩나물무침 (5.)
- 알떡스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 삼치데리야끼 (5.6.13.)
- 배추김치 (9.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1042.4 Kcal
탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 289.0
철분(mg) : 5.7
칼로리(중식):842.4 Kcal
탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 250.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 111.0
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):622.1 Kcal
탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 33.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 83.6
철분(mg) : 3.3