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1	2 조식 찰흑미밥 누룽지(셀) 한우당면무국(16) 참나물무침(셀)(5.6) 부들어묵고추장볶음(1.5.6.13) 파인애플링그릴갈릭떡갈비구이(데리야끼)(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(셀)(9) 아이스망고 멜론 에너지/단백질/칼슘/철 928.9/29.1/126.2/3.7 중식 찰현미밥 한우미역국(5.6.16) 김치비빔국수(5.6.9.13) 파채무침(5.6.13) 삼겹살구이(10) 배추김치(셀)(9) 허쉬바아이스크림(토피넛앤초코)(1.2.4.5) 귤 상추(셀)&쌈장(셀)(5.6.13) 에너지/단백질/칼슘/철 1,080.4/30.0/196.7/2.7 석식 우리팜마요덮밥(일품)(1.2.5.6.10.13.15.16) 팽이버섯된장국(5.6) 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.12.13.15) 배추김치(셀)(9) 키위드레싱(셀)(1.2.5.6) 배즙(13) 양상추샐러드(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 1,079.9/33.0/145.7/4.4	3 조식 기장밥 누룽지(셀) 아욱된장국(5.6) 돈육고추장불고기(5.6.10.13) 크레비아스크램블에그(1.5) 깨찰김부각(셀)(5) 배추김치(셀)(9) 시리얼(첵스)/우유(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,016.0/53.2/410.7/8.1 중식 차수수밥 한우불낙전골찌개(5.6.13.16) 오리훈제/머스터드소스(1.2.5.6) 돈육잡채(5.6.10.13) 찹쌀콩멸치볶음(셀)(5.13) 크리스피핫도그&케첩,머스타드(1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(셀)(9) 웃담블루베리요구르트(2) 쌈무 에너지/단백질/칼슘/철 1,212.5/48.9/267.8/4.0 석식 날치알불닭소스김가루주먹밥(5.6.13) 꼬치어묵우동(일품)(1.5.6.7.13.18) 무말랭이무침(셀)(5.6.13) 수제치킨커틀렛(1.2.5.6.13.15) 배추김치(셀)(9) 고추냉이장(셀)(5.6) 치킨소스(달콤)(5.6.12.13) 달고나우유마카롱(1.2.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,044.7/45.1/173.0/4.1	4 조식 찰현미밥 누룽지(셀) 얼큰어묵무국(1.5.6) 청경채나물무침(셀)(5.6) 순살닭고구마볶음(고추장)(5.6.13.15) 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(셀)(9) 쁘띠첼과일젤리(복숭아맛)(11) 에너지/단백질/칼슘/철 848.6/46.2/130.2/3.8 중식 쌀밥(셀) 마라탕(일품)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17) 꼬치슐랭(2.5.6.12.18) 배추김치(셀)(9) 오레오생크림와플(1.2.5.6) 사과(셀) 단무지(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 1,002.6/47.7/292.9/5.3 석식 찰흑미밥 쫄면야채무침(5.6.13) 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13) 미역줄기볶음(셀)(13) 배추김치(셀)(9) 리얼블루베리스틱치즈케익(1.2.5.6) 버터(셀)(2) 에너지/단백질/칼슘/철 1,024.6/48.0/199.8/4.9	5 조식 서리태밥(5) 누룽지(셀) 불고기볶음우동(고추장)(5.6.10.13) 한우육개장(5.6.10.13.15.16) 통그릴비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(셀)(9) 단감 시리얼(프로스트콘)/우유(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,212.1/44.0/346.4/6.9 중식 기장밥 얼큰콩나물국(5.9) 한우갈비찜(5.6.13.16) 참나물무침(셀)(5.6) 오징어부추전(1.5.6.13.17) 배추김치(셀)(9) 초간장(셀)(5.6.13) 크림치즈케익(1.2.5.6) 멜론 에너지/단백질/칼슘/철 870.0/32.5/148.5/4.6 석식 카레라이스(2.5.6.10.13.16.18) 다시마무채국(5.6.7.13.18) 꼬들단무지무침(셀) 남도떡갈비구이(5.6.10.15.16.18) 배추김치(셀)(9) 별미스테이크소스(5.6.12.13.16) 배(셀) 화이트블러썸포켓팝콘(1.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철877.8/29.8/165.8/3.5	6 조식 찰보리밥 누룽지(셀) 너비아니미니버거(1.2.5.6.10.13.16.18) 참치김치찌개(5.6.9.13) 돼지갈비콩나물찜(5.6.10.13) 감자채볶음(5) 깍두기(셀)(9) 사과즙(5.13) 에너지/단백질/칼슘/철 1,178.2/49.7/171.7/3.8 중식 치밥&소스&김가루(1.5.6.12.13.15) 북어채무국 고르곤졸라피자(반쪽)(2.5.6) 배추김치(셀)(9) 참깨드레싱(셀)(2.5) 꿀에버무린토마토(셀)(12) 설빙망고에이드(13) 양상추샐러드(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 1,000.3/37.8/181.1/3.0 석식 찰현미밥 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 숙주겨자무침(셀)(13) 오리주물럭(고추장)(5.6.13) 야채계란말이(1.5.13) 배추김치(셀)(9) 오렌지 에너지/단백질/칼슘/철 985.8/40.9/191.5/4.3	7
8	9 조식 찰흑미밥 누룽지(셀) 김치수제비국(5.6.9) 시금치나물무침(셀)(5.6) 돈육간장불고기(5.6.10.13) 치킨너겟&케첩(1.2.5.6.12.15) 총각김치(셀)(9) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 918.2/45.4/102.1/2.4 중식 쌀밥(셀) 전복반계탕&닭죽(일품)&소금(셀)(15.18) 배추겉절이(셀)(9.13) 도토리묵야채무침(셀)(5.6.13) 수제새우버터치즈구이(1.2.5.9.13) 귤 꿀떡 에너지/단백질/칼슘/철 1,103.5/61.6/218.4/7.4 석식 찰현미밥 꽃게탕(5.6.8.13) 열무나물무침(셀)(5.6) 치즈순살불닭(2.5.6.13.15) 오코노미야끼전(1.5.6.7.13.18) 배추김치(셀)(9) 상하목장유기농아이스크림(딸기)(1.2) 허니아몬드 에너지/단백질/칼슘/철 896.7/51.7/253.9/4.0	10 조식 기장밥 누룽지(셀) 한우떡국&김가루(1.6.10.13.15.16) 가지무침(셀)(5.6.13) 통그릴블랙퍼스트소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16) 치즈스틱&머스타드소스(1.2.5.6) 배추김치(셀)(9) 시리얼(오레오오즈)/우유(2.5) 에너지/단백질/칼슘/철 1,251.7/37.1/522.1/3.5 중식 차수수밥 마들렌(1.2.5.6) 얼큰어묵무국(1.5.6) 등갈비찜(간장)(5.6.10.13) 오이무침(셀)(13) 야채계란말이(1.5.13) 배추김치(셀)(9) 바나나(셀) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 836.3/39.7/128.3/3.2 석식 한우불고기덮밥(5.6.13.16) 콩나물김칫국(5.9) 상추무침(셀)(5.6.13) 오징어스틱까스(1.2.5.6.12.17) 배추김치(셀)(9) 치킨소스(달콤)(5.6.12.13) 웃담순수요구르트(2) 키위 에너지/단백질/칼슘/철 849.5/43.5/162.3/4.7	11 조식 찰현미밥 누룽지(셀) 동태찌개(5.6.13) 야채비빔만두(물만두)(1.5.6.10.13.16.18) 얼갈이나물무침(셀)(5.6) 한우육전(1.5.6.16) 배추김치(셀)(9) 양념장(간장)(5.6) 달고나우유마카롱(1.2.6) 사과(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 861.3/43.6/166.2/6.7 중식 얼큰순대국밥(일품-소면)(2.5.6.9.10.13.15.16) 실파김가루무침(셀)(5.6) 꿔바로우레몬탕수강정(1.5.6.10.12.13.18) 깍두기(셀)(9) 오렌지 요거톡(링&초코볼)(2) 에너지/단백질/칼슘/철 1,182.9/48.8/387.1/5.4 석식 찰흑미밥 얼갈이된장국(5.6) 한우갈비찜(5.6.13.16) 참나물무침(셀)(5.6) 두부구이&양념장(1.5.6) 배추김치(셀)(9) 댄케이크버터쿠키(1.2.5.6) 빅썬(사과)(13) 에너지/단백질/칼슘/철 981.5/33.4/194.5/6.7	12 조식 서리태밥(5) 누룽지(셀) 돈육김치찌개(5.6.9.10.13) 상추무침(셀)(5.6.13) 부추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18) 랍스타크림치즈롤카츠(1.2.5.6.8.9.17.18) 깍두기(셀)(9) 크리미양파드래싱(1.2.5.6) 시리얼(코코볼)/우유(1.2.4.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,253.8/60.8/535.9/5.8 중식 기장밥(중) 얼큰건새우무국(9) 골뱅이실곤약야채무침(5.6.13.17) 목살스테이크&데미글라스소스(5.6.10.12.13.16) 배추김치(셀)(9) 참깨드레싱(셀)(2.5) 멜론 양상추샐러드(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 1,086.4/53.9/293.1/3.9	13 조식 찰보리밥 누룽지(셀) 얼큰낙지연포탕(18) 등갈비찜(간장)(5.6.10.13) 연두부&양념장(5.6) 느타리버섯볶음(셀)(5) 배추김치(셀)(9) 귤 시리얼(아몬드)/우유(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,079.7/52.3/408.2/6.6 중식 쌀밥(셀) 한우육개장칼국수(5.6.10.13.15.16) 돈육데리야끼구이(5.6.10.13) 배추김치(셀)(9) 샤인머스켓 쥬시쿨(자두맛) 궁채절임장아찌(셀)(5) 에너지/단백질/칼슘/철 1,190.9/63.1/110.8/4.9 석식 찰현미밥 우렁된장국(5.6) 미역줄기볶음(셀)(13) 오징어야채볶음&소면(5.6.13.17) 뱅글뱅글쏘시지(2.5.6.10.15.16) 별난팝콘치킨&치킨소스(달콤)(1.2.5.6.12.13.15) 배추김치(셀)(9)케첩(파우치)(12) 아이스망고 에너지/단백질/칼슘/철 1,081.6/57.3/563.5/4.2	14
15	16 조식 찰흑미밥 누룽지(셀) 북어채무국 청경채나물무침(셀)(5.6) 닭봉고추장볶음(단호박)(5.6.13.15) 새송이버섯전&초간장(셀)(1.5.6.13) 배추김치(셀)(9) 단팥붕어빵(1.2.5.6) 사과(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 840.0/36.5/124.6/3.4 중식 찰현미밥 한우미역국(5.6.16) 참나물무침(셀)(5.6) 참치김치볶음&온두부(5.6.9.13) 샤브레쿠키(1.2.4.5.6) 리얼치즈블럭돈카츠(1.2.5.6.10) 깍두기(셀)(9) 데리야끼소스(5.6.13) 웃담순수요구르트(2) 에너지/단백질/칼슘/철 877.2/42.2/388.9/3.6 석식 쌀밥(셀) 한우떡국(일품)&김가루(1.6.10.13.15.16) 울외장아찌무침(셀)(13) 불고기피자&갈릭딥핑소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(셀)(9) 플리또오렌지자몽쥬스(13) 에너지/단백질/칼슘/철 820.2/25.4/266.1/2.6	17 조식 기장밥 누룽지(셀) 얼큰콩나물국(5.9) 근대나물무침(셀)(5.6) 야채계란말이(1.5.13) 매콤바싹불고기&양파토핑(크리미D)(1.2.5.6.10.15.16.18) 배추김치(셀)(9) 시리얼(첵스)/우유(2.5.6) 도시락김(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 994.0/35.6/349.4/5.2 중식 차수수밥 아욱된장국(5.6) 닭볶음탕(감자)(5.6.13.15) 어묵잡채(1.5.6.13) 배추김치(셀)(9) 토마토카프레제(2.12.13) 라임후레쉬음료(13) 귤 에너지/단백질/칼슘/철 800.0/35.9/224.7/3.7 석식 찰현미밥 돼지고기짜글이찌개(5.6.10.13) 한우탕평채(5.6.13.16) 미트볼별미스테이크소스볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(셀)(9) 리얼초코프리첼(1.2.6) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 993.0/43.2/145.3/3.9	18 조식 찰현미밥 누룽지(셀) 소라살죽(반찬칸)(5.6) 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18) 명엽채고추장조림(5.6.13) 열무나물무침(셀)(5.6) 오리주물럭(고추장)(5.6.13) 배추김치(셀)(9) 멜론 에너지/단백질/칼슘/철 968.4/39.2/213.2/5.5 중식 김가루주먹밥 메밀온소바&고추냉이장(셀)(3.5.6.7.18) 반마리통닭오븐구이(6.15) 배추김치(셀)(9) 치킨소스(특-달콤)(5.6.12.13) 케요네즈(셀)(1.5.12) 빅썬(사과)(13) 소금(셀) 양배추샐러드(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 1,011.8/43.7/114.8/4.7 석식 찰흑미밥 어묵무국(1.5.6) 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13) 시금치나물무침(셀)(5.6) 고르곤졸라피자(반쪽)(2.5.6) 만두탕수(물만두)(1.5.6.10.13.16.18) 배추김치(셀)(9) 에너지/단백질/칼슘/철 929.2/42.7/154.1/5.1	19 조식 서리태밥(5) 누룽지(셀) 닭고기미역국(15) 상추무침(셀)(5.6.13) 북어포고추장조림(5.6.13) 체다치즈그릴갈릭떡갈비구이(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(셀)(9) 시리얼(프로스트콘)/우유(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,102.5/45.6/463.8/6.8 중식 기장밥 감자수제비국(5.6) 등갈비김치찜(5.6.9.10.13) 얼갈이나물무침(셀)(5.6) 오코노미야끼전(1.5.6.7.13.18) 깍두기(셀)(9) 짜먹는요구르트(딸기)(2) 코쿤망고푸딩 에너지/단백질/칼슘/철 1,037.2/36.2/201.9/2.8 석식 충무김밥 돈코츠라멘(일 품)&쌀밥 (셀 )(1.2.5.6.10.13 .15.16) 오징어무말랭이무침(5.6.13.17) 배추김치(셀)(9) 우리밀에그타르트(1.2.5.6) 엔요(2) 에너지/단백질/칼슘/철 945.1/37.5/314.8/2.5	20 조식 찰보리밥 누룽지(셀) 미니파운드케익(1.2.5.6) 꽃게탕(5.6.8.13) 한우메추리알장조림(1.5.6.13.16) 부들어묵고추장볶음(1.5.6.13) 애호박볶음(셀)(5.9) 배추김치(셀)(9) 골드키위 귤 에너지/단백질/칼슘/철 962.6/40.6/168.0/5.4 중식 짜장덮밥(2.5.6.10.13) 해물짬뽕국(5.6.9.12.13.17.18) 단무지무침(셀) 파인애플링그릴갈릭떡갈비구이(별미소스)(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(셀)(9) 아몬드또띠아칩(2.5.6.12.13) 요구르트(2) 에너지/단백질/칼슘/철 1,050.1/49.4/253.2/5.3 석식 찰현미밥 한우당면무국(16) 두부조림(5.6.13) 순살닭고구마볶음(고추장)(5.6.13.15) 느타리버섯볶음(셀)(5) 배추김치(셀)(9) 도라에몽슈크림만쥬(1.5.6) 사과(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 929.7/50.9/157.6/5.4	21
22	23 조식 찰흑미밥 누룽지(셀) 동태찌개(5.6.13) 얼갈이나물무침(셀)(5.6) 돈육고추장불고기(5.6.10.13) 감자옥수수전(1.5.6.13) 배추김치(셀)(9) 초간장(셀)(5.6.13) 오렌지 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 811.6/44.9/174.5/2.9 중식 쌀밥(소) 해물토마토스파게티(중)(1.2.5.6.9.12.13.17.18) 갈릭버터모닝빵(1.2.5.13) 땅콩겨자소스야채샐러드(셀)(2.4.5.6.13) 목살스테이크야채볶음(5.6.10.12.13.16.18) 배추김치(셀)(9) 크리미포테이토치즈스프 사과(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 1,123.4/55.1/165.2/5.0 석식 찰현미밥 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18) 돼지갈비찜(5.6.10.13) 오이무침(셀)(13) 진미채고추장조림(1.5.6.13.17) 배추김치(셀)(9) 귤 짜먹는요구르트(딸기)(2) 에너지/단백질/칼슘/철 887.5/48.1/185.5/3.0	24 조식 기장밥 누룽지(셀) 해물볶음우동(데리야끼소스)(5.6.9.10.13.17.18) 돈육김치찌개(5.6.9.10.13) 참나물무침(셀)(5.6) 갈비천황닭봉치킨(5.6.13.15.16.18) 총각김치(셀)(9) 시리얼(코코볼)/우유(1.2.4.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,429.8/75.1/406.8/5.8 중식 차수수밥 얼갈이된장국(5.6) 돼지고기수육(5.6.10) 오징어김치전(1.5.6.9.13.17) 배추김치(셀)(9) 단팥붕어빵(1.2.5.6) 엔요(2) 상추(셀)&쌈장(셀)(5.6.13) 쌈무 에너지/단백질/칼슘/철 1,041.4/61.2/205.2/3.8 석식 찰보리밥 얼큰새우탕(5.6.9.13) 김치오리주물럭(5.6.9.13) 돈육잡채(5.6.10.13) 미역줄기볶음(셀)(13) 깍두기(셀)(9) 길쭉이보리과자(5) 에너지/단백질/칼슘/철 848.5/31.9/193.0/4.7	25	26 조식 서리태밥(5) 누룽지(셀) 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 열무나물무침(셀)(5.6) 닭볶음탕(5.6.13.15) 두부구이&양념장(1.5.6) 배추김치(셀)(9) 시리얼(오레오오즈)/우유(2.5) 에너지/단백질/칼슘/철 1,225.8/56.0/519.6/5.5 중식 기장밥 한우떡국&김가루(1.6.10.13.15.16) 돼지갈비콩나물찜(5.6.10.13) 얼갈이나물무침(셀)(5.6) 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(셀)(9) 플리또망고파인애플쥬스(13) 에너지/단백질/칼슘/철 1,058.8/47.1/176.4/5.0 석식 쌀밥(셀) 전복장각영양닭죽(일품)&소금(셀)(15.18) 미니몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16) 배추김치(셀)(9) 샤인머스켓 궁채절임장아찌(셀)(5) 에너지/단백질/칼슘/철 745.2/44.9/92.0/3.2	27 조식 찰보리밥 누룽지(셀) 뜨덕이만두국&김가루(1.5.6.10.16.18) 한우버섯불고기(5.6.13.16) 오코노미야끼전(1.5.6.7.13.18) 배추김치(셀)(9) 시리얼(아몬드)/우유(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,104.6/45.6/342.6/6.3 중식 쌀밥(소) 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18) 엔젤헤어냉파스타(1.5.6.9.12.13) 수제왕돈까스(1.2.5.6.10) 배추김치(셀)(9) 데미글라스소스(2.5.6.12.13.16.18) 참깨드레싱(셀)(2.5) 설빙자몽에이드(13) 곡물바(5) 양상추샐러드(셀) 에너지/단백질/칼슘/철 1,085.0/46.9/129.3/3.9 석식 찰현미밥 우렁된장국(5.6) 참나물무침(셀)(5.6) 통그릴비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16) 돈육깻잎전(1.5.6.10) 배추김치(셀)(9) 초간장(셀)(5.6.13) 달콤쁘띠크룽지(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 845.7/39.6/298.8/3.9	28
29	30 조식 찰흑미밥 누룽지(셀) 브라우니(1.2.5.6) 참치김치찌개(5.6.9.13) 돼지갈비찜(5.6.10.13) 야채계란찜(1.9.13) 청경채나물무침(셀)(5.6) 깍두기(셀)(9) 사과즙(5.13) 에너지/단백질/칼슘/철 1,002.8/52.7/159.9/3.8 중식 쌀밥(셀) 한우쌀국수(일품)(5.6.13.15.16.18) 꼬들단무지(셀) 남도떡갈비&마요네즈,데리야끼(1.5.6.10.13.15.16.18) 배추김치(셀)(9) 치킨소스(달콤)(5.6.12.13) 모듬야채튀김(1.5.6.13) 초코크림샌드위치쿠키(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,005.2/31.8/97.3/4.6 석식 찰현미밥 너비아니미니버거(1.2.5.6.10.13.16.18) 감자수제비국(5.6) 연두부&양념장(5.6) 닭볶음탕(5.6.13.15) 배추김치(셀)(9) 요구르트(2) 에너지/단백질/칼슘/철 1,018.1/42.2/157.4/3.1	31 조식 기장밥 누룽지(셀) 한우미역국(5.6.16) 콩나물무침(고추가루-셀)(5) 생선까스(1.5.6) 구이한판햄(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(셀)(9) 크리미양파드래싱(1.2.5.6) 귤 시리얼(초코크런치)/우유(1.2.4.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,079.3/38.0/360.8/2.5

12월 1일 일요일

식단이 없습니다.