한별고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 7월 다음월
6
7
13
14
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 8일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은북어무국 (1.5.6)
    • 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
    • 애호박전/새우완자* (1.2.5.6.9.18)
    • 배추김치 (9)
    • 미키감자/케찹 (5.6.12)
    • 푸룬애플플스틱젤리
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 귀리밥
    • 표고버섯들깨미역국* (5.6)
    • 칠절판&무쌈 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 돈육콩나물볶음* (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 마라맛회오리핫도그(1/2) (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 아이스바(초코/딸기,던킨) (1.2.5)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥(미니)
    • 종합어묵국* (1.5.6)
    • 대패삼겹살비빔면 (5.6.10.13)
    • 시금치나물(자율)
    • 두부부침/양념장* (5.6.13)
    • 웨지감자* (2.5)
    • 배추김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산및중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):641.6 Kcal
    탄수화물(g) : 95.5
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 117.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 147.6
    철분(mg) : 2.3<br>
    칼로리(중식):763.8 Kcal
    탄수화물(g) : 94.3
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 27.3
    비타민A(R.E) : 162.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 263.9
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(석식):895.4 Kcal
    탄수화물(g) : 85.9
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 45.5
    비타민A(R.E) : 242.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.0
    칼슘(mg) : 199.0
    철분(mg) : 4.0