.

이달의식단

이전월 2016년 4월 다음월
이달의식단 - 2016년 4월
2
3
9
10
13
16
17
23
24
30
  • 4월 19일 화요일

  • 중식
    • 검정콩밥⑤
    • 해물순두부찌개①⑤⑨⑬
    • 버섯사태찜⑤⑥⑩⑬
    • 비름나물⑤⑥
    • 잡채⑤⑥⑧⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 오렌지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 546.1/27/310.5/5.5
    • 쌀: 국내산(친환경,유기농쌀), 김치: 국내산 , 돼지고기: 국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣