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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 4월
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  • 4월 15일 금요일

  • 중식
    • 찰조밥
    • 우동국①⑤⑥⑨⑬
    • 메추리알어묵조림①⑤⑥⑬
    • 참나물겉절이⑤⑥⑬
    • 수제돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 유산균요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 654.5/28.3/217.5/5.4
    • 쌀: 국내산(친환경,유기농쌀), 김치: 국내산 , 돼지고기: 국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣