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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 4월
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  • 4월 4일 월요일

  • 중식
    • 홍미밥
    • 육개장①⑤⑥⑨⑬
    • 시금치삼색나물①⑤⑥⑬
    • 주꾸미돈육볶음⑤⑥⑩⑬
    • 허니버터감자고로케①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 617.1/23.7/180.4/5.2
    • 쌀: 국내산(친환경,유기농쌀), 김치: 국내산 , 쇠고기: 국내산(한우)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣