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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 10일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰기장밥
    • 해물탕⑧⑨⑬
    • 상추겉절이⑤⑥⑬
    • 야채계란말이①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 꿀떡과일샐러드①④⑤⑥⑬
    • 오리훈제바베큐/무쌈①⑤⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 628.6/33.9/155.8/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣