.

이달의식단

이전월 2014년 4월 다음월
이달의식단 - 2014년 4월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 4월 2일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 소고기미역국⑨⑬
    • 달걀찜①②⑨⑬
    • 애호박나물⑤⑥
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 프렌치토스트①②⑤⑥⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 679.7/27.4/148.3/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣