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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 7일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 쇠고기육개장①⑤⑥⑨⑬
    • 시금치무침
    • 낙지떡볶음⑤⑥⑬
    • 수제오븐돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 망고푸딩①②⑤
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 618.2/30.8/161.9/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣