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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 27일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 두부김치찌개⑤⑨⑩
    • 단호박사태찜⑤⑥⑩
    • 쌀국수채소무침⑤⑥⑫
    • 견과류연근조림④⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 생크림크레페①②⑥
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 535.1/26.5/190.2/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣