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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 18일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 소고기미역국
    • 게맛살달걀찜①⑤⑥
    • 돼지고기수육/모듬쌈④⑤⑥⑨⑩
    • 통도라지양념구이⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 우리밀초코칩쿠키①②④⑥
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 579.7/25.3/130.4/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣