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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 4일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 꽃게탕⑧⑨
    • 돼지갈비떡찜⑤⑥⑩
    • 오이부추무침
    • 피망감자채볶음⑤
    • 배추김치⑨
    • 땅콩아몬드핫케익①②④⑤⑥
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 512.6/27.2/134.5/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣