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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 7일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ쇠고기잡채덮밥⑤⑥⑧⑩
    • ㆍ유부장국⑤⑥
    • ㆍ단무지
    • ㆍ순살닭강정④⑤⑥⑫
    • ㆍ갓김치
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ골드파인애플"
    • * 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산
    • * 알레르기 정보
    • - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣