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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 11일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 된장찌개
    • 자반고등어구이
    • 고들빼기김치
    • 고구마순볶음
    • 닭정육카레볶음(1등급, 껍질제거,냉장육)
    • 치즈쌀케이크
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 524.8/27.6/106.8/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣