| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
|||||
|
8
|
||||||
|
15
|
||||||
|
22
|
||||||
|
29
|
- 10월 9일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경현미밥(조)#
- 매콤콩나물국# (5)
- 깻잎순볶음
- 돈육불고기# (2.5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 사과*
- 피자맛오믈렛# (1.2.5.6.12.16)
-
- 중식
-
- 김치볶음밥# (1.2.5.6.8.9.10.15.16)
- 새우아욱국# (9)
- 사각어묵볶음# (1.5.6)
- 통살크런치 치킨너겟/머스타드# (1.2.5.6.15)
- 깍두기# (9)
- 요구르트# (2)
- 공통양념1 (8.9.18)
-
- 석식
-
- 콩나물비빔밥# (1.5)
- 두부호박된장국# (5)
- 무장아찌*
- 순살 맛쵸킹(완)# (1.5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 샤인머스켓주스# (13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):680.5 Kcal
탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 142.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 893.2
철분(mg) : 2.0
칼로리(중식):855.9 Kcal
탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 181.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 1018.4
철분(mg) : 2.7
칼로리(석식):1011.4 Kcal
탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 226.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 1162.6
철분(mg) : 5.9