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이달의식단

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이전월 2008년 9월 다음월
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  • 9월 30일 화요일
  • 중식
    • 조식:쌀밥,만두계란국,청파래오징어까스/소스,아몬드멸치볶음,콘후레이크/우유,배추김치
    • 중식:검정쌀밥,콩나물국,만두/비빔야채,코다리콩나물찜,미역줄기볶음,배추김치
    • 석식:쌀밥,감자다시마국,닭감자조림,참치야채전,오이맛살초무침,배추김치
    • (돼지고기:국내산,소고기:국내산(한우),닭고기:국내산,쌀:국내산,김치:국내산)
    • 열량:781.33kcal,단백질:35.13,칼슘:153.38
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣