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이달의식단

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이전월 2008년 9월 다음월
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  • 9월 4일 목요일
  • 중식
    • 조식:쌀밥,어묵국,두부조림,제육볶음,모닝빵/딸기잼,배추김치
    • 중식:찰현미밥,북어채국,칼슘동그랑떙전/케찹,오징어불고기,호박버섯볶음,김치
    • 석식:쌀밥,닭계장,돼지갈비찜,코다리강정,가지나물,김치
    • (돼지고기:국내산,소고기:국내산(한우),닭고기:국내산,쌀:국내산,김치:국내산)
    • 열량 939.05Kcal,단백질:32.79,칼슘:179.51,철:5.26,칼륨:1013.28,비타민A:213.14,B1:0.62,B2:0.33,비타민C:22.16,비타민D:22.16
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣