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이달의식단

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이전월 2016년 6월 다음월
  • 6월 20일 월요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ감자생새우국⑤⑨⑬
    • ㆍ닭훈제야채무침2①②⑤⑥⑩⑬⑮
    • ㆍ어묵김치볶음2①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ깍두기⑨⑬
    • 중식:
    • ㆍ클로렐라밥
    • ㆍ솎음배추된장국⑤⑥
    • ㆍ야채모듬피클⑬
    • ㆍ떡볶이①②⑤⑥⑬
    • ㆍ돼지고기오븐구이/된장양념⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ열무김치⑨⑬
    • 석식:
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ수제비국①⑤⑥⑬
    • ㆍ닭고기김치찜⑤⑥⑨⑬⑮
    • ㆍ꽈리고추비엔나조림①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ오징어사과초무침⑤⑥⑬⑰
    • ㆍ깍두기⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣