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이달의식단

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이전월 2016년 6월 다음월
  • 6월 1일 수요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ참치김치찌개)⑤⑨⑬
    • ㆍ진미채어묵조림①⑤⑥⑬
    • ㆍ돈육콩나물두루치기⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • 중식:
    • ㆍ한우콩나물밥/양념간장⑤⑥⑯
    • ㆍ우렁된장국⑤⑥⑬
    • ㆍ삼치감자조림⑤⑥⑬
    • ㆍ청파래풋마늘무침
    • ㆍ무생채⑨⑬
    • ㆍ복숭아쥬시쿨⑪
    • 석식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ불낙전골
    • ㆍ숙주나물무침①⑤⑥⑬
    • ㆍ오믈렛①②⑤⑧⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣