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이달의식단

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  • 2월 10일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *쇠고기무국(13.16.)
    • *닭찜(1.5.6.13.15.)
    • 열무된장무침(5.6.)
    • *햄감자볶음(2.5.6.10.15.16.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 891.7/53/183.9/5.7
    • [중식]
    • *친환경찰현미밥
    • *돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • 무말랭이무침(5.6.13.)
    • *통삼겹오븐구이(5.6.10.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • 모듬쌈(5.6.9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 907.5/38.9/252.8/5.4
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *육개장(1.13.16.)
    • *새송이볶음(5.)
    • 버섯불고기(5.6.10.13.)
    • 꽈리고추찜(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 778.4/46.7/88.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣