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이달의식단

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  • 2월 8일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • 어묵국(1.5.6.13.)
    • *돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • *근대된장무침(5.6.)
    • *느타리호박볶음(5.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 791.4/45.2/159.7/4
    • [중식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *근대된장국(5.6.9.13.)
    • 돈육불고기(5.6.10.13.)
    • *잔멸치볶음(4.5.6.13.)
    • *계란말이(1.2.5.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철 633.6/47.1/229.7/5.2
    • [석식]
    • *카레라이스(2.5.6.10.13.)
    • *북어포계란국(1.5.13.)
    • 왕교자만두(1.5.6.10.15.16.18.)
    • *깍두기(완)(9.13.)
    • *청경채무침(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 760.4/39.3/159.5/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣