전주은화학교

이달의식단

이전월 2019년 11월 다음월
이달의식단 - 2019년 11월
2
9
16
23
30
  • 11월 28일 목요일

  • 중식
    • "28
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *오징어무국 9.13.
    • *깻잎순볶음 5.6.
    • *참치김치볶음 5.6.9.13.
    • *팽이버섯오리불고기 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838.1/58.5/354/9
    • [중식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *버섯전골 13.
    • *두부조림 5.6.13.
    • *숙주미나리무침
    • *생선까스/타르타르소스 1.2.5.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 675.5/34.5/337.6/6.8
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • **감자수제비 1.5.6.13.
    • *채소앤쌈장 5.6.13.
    • *무쌈 1.2.4.5.6.10.13.18.
    • *춘천식닭갈비 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 873.1/35.3/186.4/6.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣