전주은화학교

이달의식단

이전월 2019년 11월 다음월
이달의식단 - 2019년 11월
2
9
16
23
30
  • 11월 19일 화요일

  • 중식
    • "19
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *어묵국 1.5.6.13.
    • *꽁치김치조림 5.6.7.9.13.
    • *버섯들깨볶음 5.6.
    • *두부구이/양념장 5.6.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752.1/36/330.2/6.5
    • [중식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *메밀막국수 1.3.5.6.13.
    • *치커리사과무침 5.6.13.
    • *춘천식닭갈비 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 675.7/37.1/238.4/6.2
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *건새우미역국 9.13.
    • *브로콜리스프(소) 2.5.6.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *치킨까스와토마토소스 1.2.5.6.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 820.9/29/422.6/8.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣