전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 20일 수요일

  • 중식
    • "20
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *토마토미트볼야채조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • *김쪽파무침 13.
    • *배추김치 9.13.
    • *영양닭죽 13.
    • *귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.3/19.3/138.6/5.2
    • [중식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *낙지연포탕 5.8.13.18.
    • *오이스틱쌈장 5.6.13.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *삼겹살양념구이 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 670/35/198/7.5
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *육개장 1.13.
    • *쑥갓나물무침
    • *파프리카잡채 1.5.6.8.10.13.
    • *프랑크소시지볶음 2.5.6.10.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.7/29.4/202.5/7.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣