전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 14일 목요일

  • 중식
    • "14
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *새우살호박국 9.13.
    • *양송이스프(소) 2.5.6.13.
    • *김쪽파무침 13.
    • *생선까스 1.2.5.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 901.8/44.1/1426.8/6.4
    • [중식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • *새송이볶음 5.
    • *유자청고구마맛탕 5.6.13.
    • *등갈비폭립 5.6.10.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 873.1/32.1/234.6/6.7
    • [석식]
    • *짜장밥 2.5.6.10.13.
    • *실파계란국 1.13.
    • *비빔국수 1.5.6.13.
    • *어묵볶음 1.5.6.13.
    • *알타리김치 9.13.
    • *한입철판군만두 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 642.7/32.1/308.1/9.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣