전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 20일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *북어콩나물국 1.5.13.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *두부고추장볶음 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *단호박죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 749.7/36.7/372.3/7.1
    • [중식]
    • *오곡밥 5.
    • *건새우미역국 9.13.
    • *떡돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *김쪽파무침 13.
    • *도시락김 13.
    • *청경채겉절이 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 728.4/38/411.8/6.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • *메추리알감자조림 1.5.6.13.
    • *시금치된장무침 5.6.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 746.7/44.9/184.4/7.9"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣