전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 13일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨무채국 9.13.
    • *닭찜 1.5.6.13.15.
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *부추무침 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.1/40.6/380.5/6.2
    • [중식]
    • *카레라이스 2.5.6.10.13.
    • *아욱된장국 5.6.13.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *통살새우까스 1.2.5.6.9.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.9/31/292.5/16.8
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *부대찌개 2.5.6.8.9.10.13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *브로콜리숙회 5.6.13.
    • *무생채 9.13.
    • *고구마맛탕 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.9/27.5/262.2/6.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣