전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 22일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *잡곡밥⑤
    • 토란들깨탕(초)⑬⑯
    • *새송이굴소스볶음⑤⑥⑨⑬
    • 쇠고기완자전(초)①②⑤⑥⑫⑬⑯
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 748.3/31.5/569.7/6.2
    • [중식]
    • *차수수밥
    • *얼갈이된장국⑤⑥⑬
    • *편육상추쌈⑤⑥⑨⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 새알단팥죽(초)⑬
    • *골드키위-1/2쪽
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 792.5/39.1/342.4/7
    • [석식]
    • *찰현미밥
    • *얼갈이된장국⑤⑥⑬
    • *두부양념조림⑤⑥⑬
    • *돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 사과(초)
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 734.3/32.9/727.8/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣