전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 14일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *우럭매운탕⑤⑬
    • *멸치,새우,아몬드조림(초)⑤⑥⑨⑬
    • *깻잎순볶음⑤⑥
    • *닭갈비⑤⑥⑬⑮
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.6/39.1/452/7.4
    • [석식]
    • *카레라이스②⑤⑥⑬⑯
    • *얼갈이된장국⑤⑥⑬
    • 청파래오징어까스(초)①⑤⑥⑬⑰
    • *배추김치⑨⑬
    • *찰토마토⑫⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 740.8/28.4/344/10.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣