전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 3일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • *북어포계란국①⑬
    • *돈육장조림⑤⑥⑩⑬
    • *참치김치전①⑥⑨⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781/36.7/319.6/5.8
    • [중식]
    • *차수수밥
    • 토란들깨탕(초)⑬⑯
    • 깻잎찜(초)3장⑤⑥⑬
    • *돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *브로콜리두부샐러드①⑤⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.2/31.4/430.1/5.9
    • [석식]
    • *차수수밥
    • *근대국⑤⑥⑬⑱
    • *햄버거스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • *쫄면야채무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.2/20.1/313/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣