전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 15일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰현미밥
    • *북어포계란국①⑬
    • *돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • *깻잎순볶음⑤⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *콘푸레이크②⑤⑥⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751.2/36.4/526.2/8
    • [중식]
    • *검정콩밥⑤
    • *쇠고기낙지찌개⑤⑧⑬⑯
    • *병어무조림⑤⑥⑬
    • 새우튀김(초)-1개①⑤⑥⑨⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *과일샐러드-가을①②⑤⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756/34.7/304.6/6.9
    • [석식]
    • *찰보리밥
    • *바지락미역국⑱
    • *햄버거스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • *참치김치볶음⑨⑬
    • *오이소박이⑨⑬
    • *골드키위-1/2쪽
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745.8/26.9/334.5/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣