전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 5월
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  • 5월 28일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *잡곡밥⑤
    • *국수전골⑤⑥⑨
    • *돼지갈비찜⑤⑥⑩
    • *가지들깨무침⑤⑥
    • *배추김치⑨
    • *깻잎김치⑤⑥⑨
    • *공통양념⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770.7/32.8/338.8/4.9
    • [중식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 깻잎찜(초)3장⑤⑥⑬
    • *삼치카레구이-구이류②⑤⑥⑬
    • *알타리김치⑨⑬
    • 꿀떡(초)2개⑤⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 733/24.9/309.3/6.7
    • [석식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *편육새우젓무침⑤⑥⑨⑩
    • *브로콜리초고추장⑤⑥
    • *배추김치⑨
    • *칼국수⑥⑨
    • *파프리카⑤⑥
    • *공통양념⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 729.9/33.8/389.5/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣