전주은화학교

이달의식단

이전월 2015년 5월 다음월
이달의식단 - 2015년 5월
2
3
4
5
9
10
15
16
17
23
24
25
30
31
  • 5월 19일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • *북어포계란국①
    • *계란장조림(1개씩)①⑤⑥
    • *참치김치전①⑥⑨
    • *배추김치⑨
    • *공통양념⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.6/39.1/129.7/5.4
    • [중식]
    • *차수수밥
    • *닭미역국⑬
    • *두부양념조림⑤⑥⑬
    • *꽁치무조림⑤⑥⑬
    • *고춧잎무침⑤⑥⑬
    • 왕새우튀김①⑤⑥⑨⑬
    • *열무겉절이⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.1/39.3/847.6/7.4
    • [석식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩
    • *새송이굴소스볶음⑥⑨
    • *케이준샐러드-5개씩①⑤⑥
    • *열무김치-구입
    • *공통양념⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 768.6/26.4/856.5/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣