이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
  • 7월 14일 목요일

  • 중식
    • 차조밥
    • 추어탕⑤⑥⑨⑬
    • 쫄면야채무침⑤⑥⑬
    • 오리간장양념볶음⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 깻잎장아찌⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.4/34/337.2/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣