이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
  • 7월 4일 월요일

  • 중식
    • 한돈야채볶음밥①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 근대된장국(자율)⑤⑥⑨⑬ 구수한누룽지
    • 단무지무침
    • 배추겉절이⑨⑬
    • 건파래볶음⑤⑬
    • 푸딩①②⑤⑬
    • 불닭구이/감자샐러드①②⑤⑥⑬⑮
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 681/29.5/180.4/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣