이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
  • 7월 13일 수요일

  • 중식
    • **수다날**
    • 치킨마요덮밥①⑤⑥⑬⑮
    • 콩나물냉국⑤⑨⑬
    • 배추겉절이⑨⑬
    • 오복채⑬
    • 오징어링튀김①②⑥⑫⑬
    • 가지만두튀김⑤⑥⑩⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 802.5/46.2/234.1/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣