이달의식단

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이달의식단 - 2016년 5월
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  • 5월 25일 수요일

  • 중식
    • ** 수다날 **
    • ㆍ영양가득비빔밥⑤⑬
    • ㆍ계란후라이①⑤
    • ㆍ약고추장⑤⑥⑩⑬⑯
    • ㆍ구수한누룽지
    • ㆍ파닭/소스①②⑤⑥⑬⑮
    • ㆍ열무김치⑨⑬
    • ㆍ참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.3/37.1/193.4/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣