이달의식단

이전월 2016년 5월 다음월
이달의식단 - 2016년 5월
1
8
15
22
29
  • 5월 11일 수요일

  • 중식
    • ** 튼튼밥상**
    • ㆍ참치마요비빔밥①⑤⑥⑬
    • ㆍ약고추장⑤⑥⑩⑬⑯
    • ㆍ구수한누룽지
    • ㆍ양념김치⑨⑬
    • ㆍ해물파전①⑤⑥⑨⑬⑰ ⑱
    • ㆍ닭불꼬치구이①②⑤⑥⑫⑬⑮
    • ㆍ아이스스무디②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 804.5/29.4/158.7/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣