이달의식단

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이달의식단 - 2016년 5월
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  • 5월 16일 월요일

  • 중식
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ어묵김치찌개①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ비름나물⑤⑥
    • ㆍ상추겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ돼지고기버섯불고기⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ열무김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
    • ㆍ웨지감자⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 662.3/28.5/207.5/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣